Fast jeder spürt die Auswirkungen der Corona-Pandemie, bei der soziale Distanz zur Norm geworden ist. Diese soziale Isolation kann für Menschen, die Hörgeräte benutzen oder einen Hörverlust haben, eine besondere Herausforderung darstellen. Heutzutage ist es wichtiger denn je, sich um die Gesundheit des Gehörs zu kümmern, um sicherzustellen, dass die Menschen in Verbindung bleiben und wichtige Informationen erhalten können. Wie können wir in einer 10-Fuß-Gesellschaft weiterhin gut auf unsere Ohren aufpassen? Hier sind vier Dinge, die Sie tun können, um Ihrer Hörgesundheit während der Corona-Pandemie Priorität einzuräumen.
Die Sperrung hat vielen von uns zusätzliche Zeit zu Hause verschafft, es gibt also keine Ausrede, die Gesundheit Ihres Gehörs nicht in Topform zu halten. Probieren Sie einen Online-Hörtest zu Hause aus. Online-Hörtests geben Ihnen einen Überblick über den Zustand Ihres Gehörs und helfen Ihnen, was Sie gegebenenfalls tun können, um den Zustand Ihres Gehörs zu verbessern.
(Sie können altersbedingtem Hörverlust nicht vollständig vorbeugen, aber Sie können sicherlich weitere Hörschäden durch laute Geräusche verhindern.)
Während das Hören von lauter Musik in solchen Momenten wunderbar sein kann, kann es auch schlecht für Ihre Ohren sein. Achten Sie bei der Verwendung von Kopfhörern darauf, die Lautstärke nicht zu hoch aufzudrehen, und verwenden Sie nach Möglichkeit die Rauschunterdrückung, um Außengeräusche zu übertönen. Auch das Tragen von Ohrstöpseln oder Gehörschutz, z. B. beim Bedienen von Maschinen, kann helfen, Ihr Gehör zu schützen. Auch die Geräusche von Haushaltsgeräten sind oft lauter, als wir denken, und selbst eine kurzzeitige Einwirkung von lauten Geräuschen kann schädlich sein, wenn die Lautstärke sehr hoch ist.
Ob es ein YouTube-Aerobic-Kurs oder der tägliche Spaziergang um die Ecke ist, Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil, um gesund zu bleiben. Außerdem zeigen Studien, dass körperliche Aktivität helfen kann, altersbedingten Hörverlust zu verzögern oder sogar zu verhindern. Wenn Sie während Ihrer Aktivitäten Kopfhörer tragen, achten Sie darauf, die Lautstärke niedrig zu halten, um Ihr Gehör nicht zu schädigen. Wenn Sie darauf achten, was Sie essen, hilft das auch, Ihre Ohren in gutem Zustand zu halten. Untersuchungen zeigen, dass eine gesunde Ernährung mit einem geringeren Risiko für Hörverlust verbunden ist. Eine weitere gesunde Entscheidung, die Sie treffen können, ist, mit dem Rauchen aufzuhören, da Studien einen Zusammenhang zwischen Rauchen und Hörverlust gezeigt haben. In ähnlicher Weise gibt es Hörgeräte, die von Menschen ohne Hörverlust getragen werden können und die Ihre Herzfrequenz während des Trainings messen können. Deshalb wird es nicht mehr als Hörgerät bezeichnet, sondern als “Wearable” oder “Healthable”. Der Starkey evolv Ai 2400 ist ein Beispiel dafür.
Ein nicht diagnostizierter Hörverlust kann dazu führen, dass sich Menschen isoliert fühlen, auch ohne die Corona-Maßnahmen. Menschen haben oft das Gefühl, dass sie die Einzigen mit Hörverlust sind. Es ist gut zu wissen, dass einer von drei Menschen über 65 Jahren mit einem Hörverlust lebt. Ermutigt, zu Hause zu bleiben, mussten die Hörtests auf eine andere Art und Weise durchgeführt werden. Ein neuer genauer Hörtest mittels ReSound Assist Live kann einfach, bequem und sicher zu Hause durchgeführt werden, egal ob Sie bereits Hörgeräte tragen oder dies in Erwägung ziehen. Die Hörspezialisten von OnlineHearstel sind auf diese Ferntests spezialisiert und führen Sie per Videoanruf durch den einfachen Prozess. Zur Vorbereitung auf den Hörtest werden Ihnen die Hörgeräte per Post zugestellt. Der Test wird dann – aus der Ferne – von Ihrem Hörspezialisten durchgeführt. Der Hörspezialist führt Sie per Telefon oder Videoanruf durch den einfachen Prozess. Auf diese Weise können Sie Ihr Gehör professionell überprüfen, ohne einen Hörgeräteakustiker physisch aufsuchen zu müssen. Dies ist nicht nur im heutigen Koronarzeitalter unerlässlich, sondern auch für den zukünftigen Komfort und für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nützlich.
